برنامج ضخامة و تنشيف

إذا كنت تبحث عن زيادة في الحجم العضلي بطريقة نظيفة و سليمة تحافظ
على كتلة الجسم و تناسقه و في نفس الوقت يبقى جسمك ناشف و مقسم

برنامج ضخامة و تنشيف

  • برنامج التغذية حسب إحتياجك اليومي بناء على نشاطك اليومي

  • جدول للمكملات الغذائية حسب إحتياج المشترك

  • تصميم جدول كورس حسب البرنامج

  • جدول التمارين شاملة لكل عضلات الجسم و التركيز على مناطق الضغف

  • طريقة المتابعة مع المدرب : عبر الإيميل و واتس آب كل إسبوعين

  • مدة التدريب : شهر

الرسوم : 1000 ريال

  • White Snapchat Icon